ENS AGRADEN ELS DIVENDRES PERQUÈ TENIM PSICO!
EL PRIMER QUÈ FEIM ÉS RECORDAR LES NORMES:
- NO DUIM SABATES, DUIM 2 CALCETINS
- NO FEIM MAL
- XERRAM AMB LA BOCA
ENS LLEVAM LES SABATES I ENS POSAM ELS CALCETINS DE PSICO, ARA JA ESTAM PREPARATS I PREPARADES PER COMENÇAR!
LES DARRERES SESSIONS HEM JUGAT AL JOC DE LA SERP: "SOM UNA SERP QUE CAMINA PER EL BOSC CERCANT UNA TROSSET DE LA COA, VOLS ÉSSER TU UN TROSSET DE LA COA?"
SEGUIDAMENT FEIM ROTACIONS ARTICULARS, REPASSAM LES PARTS DEL COS I 1,2,3,JAAAAA
EN ACABAR LA SESSIÓ PER RELAXAR-NOS VÀREM FER IOGA AMB L'AJUDA D'AQUEST CONTE! LA POSTURA DE LA TORTUGA, LA SERP, L'ARBRE, EL MOIX, LA LLUNA, ... I SER CONSCIENT DE LA RESPIRACIÓ.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada